ПОЛЬЗА ГРАНАТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Ещё в те эпохи гранатовое дерево и сам фрукт считали источником молодости ,  красоты и долголетия. Настолько этот чудо фрукт загадочный ,  что люди считали его символом верности и любви.
Гранат используют как в кулинарии , так и в медицине.

НЕОБЫЧНЫЙ ФРУКТ

Сам фрукт необычный и каким то образом и волшебный . Если посчитать гранатовые зёрнышки ,то по количеству они составляют столько же , сколько дней в году , то есть 365 штук . Поэтому и он считается символом долголетия и здоровья жизни человека.  Гранатовый сок очень полезен для кожи. Он эффективно ее омолаживает и предотвращает преждевременное старение , освежает , ссужает поры , восстанавливает кожный покров , тонизирует и отбеливает ее. Благодаря
большому содержанию витамина С , гранат полезен сердечникам. Он восстанавливает сердечно сосудистую систему , хорошо очищает кровь .Чем чище кровь в организме , тем здоровее кишечник , а чем здоровее кишечник человека , тем отлично и молодо выглядит кожный покров в целом. Сам гранат считается низкокалорийным , поскольку там содержится всего лишь 83 калории.

ДИЕТИЧЕСКИЙ ФРУКТ

Гранат считается диетическим фруктом. Диетологи советуют употреблять в пищу , так как помогает людям , которые страдают ожирением . Помогает и таким людям ,  кто страдает кишечными заболеваниями , но и чрезмерное употребление приводит к запорам . Как говорят все красиво , только если использовать в меру ! Нельзя и тем , у кого есть гастрит и язва желудка , так как сок граната кислый и желчный ,  и это может спровоцировать изжогу и ускорить процесс заболеваний. Кожуру граната очищают и делают из него отвар . Он очень полезен для десен . При ежедневном полоскании скорее уменьшиться , со временем и не будет кровотечения десен.
Цветки граната используют в косметологии , для приготовлении различных масок и кремов.

СОДЕРЖАНИЕ

Так же в гранате содержится большое количество калия , кальция , магния , фосфора , железа , магния , и группы витамина В.
Гранатовый сок полезен для жизнедеятельности всего организма . Содержащиеся в нем аминокислоты способны творить просто чудеса . При помощи сока может очистить и стабилизировать работу ЖКТ после бурных новогодних праздников.